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11.07.2017 - Präventionskurs zur ambulanten Behandlung von Übergewicht und Adipositas

Präventionskurs zur ambulanten Behandlung von Übergewicht und Adipositas

Ziel dieses Kurses ist eine langfristige und dauerhafte Gewichtsreduktion ganz ohne Diäten, Zusatzprodukte und Jojo-Effekt.

Es handelt es sich um ein ganzheitliches Schulungsprogramm, welches auf eine Verhaltensänderung in verschiedenen Lebensbereichen (Ernährung, Sport/Bewegung sowie Stressmanagement/-reduktion) abzielt, um langfristig Erfolge zu erreichen und auch halten zu können.

Unter ärztlicher Aufsicht erlangen Sie grundlegendes und modernes Allgemeinwissen in den Bereichen Ernährung, Sport und Entspannung. Das Konzept ist in den Berufs- und Familienalltag integrierbar. Durch ein Einführungsseminar, mehrere Einzelgespräche und verschiedene Gruppenanwendungen ermitteln die Teilnehmer in enger Zusammenarbeit mit der Kursleitung Ihre ganz persönlichen Vorlieben, Abneigungen, vorliegende Ernährungsfehler sowie andere Belastungsfaktoren und erstellen zusammen einen eigens auf die persönlichen Belange individuell zugeschnittenen Ernährungs- sowie Trainingsplan. Interesse geweckt?

Dann schnell anmelden, die Plätze sind auf max. 12 Teilnehmer begrenzt, um die Betreuung so individuell und intensiv wie möglich gestalten zu können.

Kursinhalte
Einführungsseminar: Vermittlung von grundlegendem Allgemeinwissen in den Bereichen Ernährung, Sport und Stressreduktion nach neuester Forschungslage

3 ärztliche Einzelgespräche (1-stündiges Einführungsgespräch sowie zwei weitere Gespräche á 30 Min. im Verlauf): Ermittlung von ganz persönlichen Vorlieben, Abneigungen, vorliegenden Ernährungsfehlern sowie anderen Belastungsfaktoren. Erstellung eines individuellen Ernährungssowie Trainingsplans.

8 Gruppensitzungen: Erlernen von Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen zur selbstständigen Durchführung im Alltag sowie weiterführende Ernährungsberatung im Austausch mit der Gruppe.

Ein praxisnahes Einkaufstraining schult im Vorfeld für den häuslichen Bereich. Selbstverständlich unterliegen sämtliche Gesprächsinhalte der ärztlichen Schweigepflicht.

Informationen
Kursbeginn: 11. Juli 2017
Kursdauer: ca. 2 Monate
Zeit: Dienstags 19.00 Uhr
Kosten 385,- €

Selbstzahlung, der Kurs wird aktuell noch nicht von Krankenkassen unterstützt. Eine zinsfreie Ratenzahlung ist möglich, sprechen Sie uns an! Eine Nachbetreuung kann nach Ablauf des Kurses in Anspruch genommen werden.

Teilnahmebedingungen
Teilnehmen kann jeder, der mindestens 18 Jahre alt ist. Bei Vorliegen schwerwiegender Begleiterkrankungen (z.B. KHK, Krebserkrankung, bekannte Ess-Störungen) oder einem BMI über 40 ist der Nachweis über die körperliche und psychische Belastbarkeit vom jeweiligen behandelnden Facharzt zu erbringen.




29.07.2017 - Eventsauna: Kaukasische Nacht

Motto: Kaukasische Nacht
19:30 Uhr - 00:00 Uhr




26.08.2017 - Eventsauna: Karibische Nacht

Motto: Karibische Nacht
19:30 Uhr - 00:00 Uhr




30.09.2017 - Eventsauna: Oktoberfest

Motto: Oktoberfest
19:30 Uhr - 00:00 Uhr




28.10.2017 - Eventsauna: Café au lait

Motto: Café au lait
19:30 Uhr - 00:00 Uhr




25.11.2017 - Eventsauna: Lichterfest (FKK – Nacht)

Motto: Lichterfest (FKK – Nacht)
19:30 Uhr - 00:00 Uhr




30.12.2017 - Eventsauna

weitere Infos folgen in Kürze




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