Bodybuilding

Asklepios Medical Fitness entdecken

Wir sind....

ein junges, dynamisches Team von Physiotherapeut*innen und zwei Auszubildenden zur Sport- und Fitnesskauffrau. Unser Ziel ist es, Deine Gesundheit in den Vordergrund zu stellen und gemeinsam mit Dir Dein Training unter medizinischen Aspekten im Asklepios Medical Fitness zu gestalten.

Fitness

Gerätetraining

Trainiere an unseren hochwertigen Gym 80 Geräten und lasse Dir von unseren Physios einen Trainingsplan erstellen, der individuell auf Deine Bedürfnisse und Ziele ausgerichtet ist.

Freihanteltraining

Das Freihanteltraining ist für alle diejenigen, die ganzheitlich trainieren wollen. Durch die Vielseitigkeit der Lang- oder Kurzhantel ist das Training äußerst effektiv und alle kleinen und großen Muskelgruppen können in verschiedenen Ausgangsstellungen trainiert werden.

Funktionelles Training

Hast Du Lust, Dein Training neu zu gestalten? Versuche unser funktionelles Training mit dem TRX-Band, der Battle Rope oder dem Trampolin. Unsere Vielzahl an funktionellen Geräten verhilft Dir, Deinen Körper ganz neu herauszufordern und fitter zu werden.

Zirkeltraining

In unserem Gym 80 Zirkel trainierst Du alle Muskelgruppen schnell und effektiv.

Gesundheit

Unsere ausgebildeten Physios stellen Deine Gesundheit bei uns in den Vordergrund. Bei uns kannst Du Dich mit den besten und effektivsten Trainingsmethoden fit halten und Krankheiten vorbeugen. Regelmäßiges Gesundheitstraining wirkt sich positiv auf Herz und Kreislauf, das Immunsystem und sogar die Psyche aus. Mit der richtigen Prävention bleibst Du bis ins Alter fit, gesund und agil. Auch bei bestehenden Beschwerden können wir Dir helfen. Egal ob Du Rückenschmerzen vorbeugen, Dein Gewicht reduzieren, Dehnfähigkeit und Beweglichkeit steigern oder Deine Koordinationsfähigkeit und Balance verbessern möchtest: bei uns findest Du alles, was Du dazu benötigst.

Assessments

Wir möchten, dass Dein Training Struktur bekommt und somit ein Fortschritt ersichtlich wird. Unsere Physios können mit ein paar einfachen Tests feststellen, was Deine körperlichen Stärken und Schwächen sind und daraufhin Deinen Trainingsplan erstellen.

Wellness

Durch Deine Mitgliedschaft bei uns, darfst Du das Schwimmbad der Holstein Therme kostenfrei nutzen. Wenn Du gerne eine der zahlreichen Saunas nutzen möchtest, kannst Du diese gerne kostenpflichtig dazu buchen.

Firmenfitness

Als Spezialist für betriebliches Gesundheitsmanagement bietet unser Team von qualifizierten Physiotherapeuten die individuelle Lösung für Dein Unternehmen. Mit uns hast Du einen kompetenten und zuverlässigen Gesundheitspartner, der Deine Firma bei ihren individuellen Zielen unterstützt. Sprich uns an und wir können Dir ein individuelles Angebot unterbreiten, das genau auf Deine Bedürfnisse ausgerichtet ist.

Gruppenfitness

Möchtest Du Dein Team bei uns fitmachen oder Deine Vorbereitung für die Saison von uns begleiten lassen? Dann sprich uns an und wir unterbreiten Dir ein individuelles Angebot, das genau auf Deine Bedürfnisse ausgerichtet ist.